AHRENS COACHING

“Wer zugleich seinen Schatten und sein Licht wahrnimmt, sieht sich von zwei Seiten, und damit kommt er in die Mitte.”
– Carl Gustav Jung

ÜBER MICH

Es fiel mir immer schon schwer zu entscheiden, was ich „Über mich“ schreiben soll. Ich hoffe, dass Ihnen der folgende Abschnitt eine Vorstellung von meiner Persönlichkeit, meinem Hintergrund und dem, was mich bei meiner Arbeit antreibt, vermittelt. Einzelheiten zu den von mir verwendeten Methoden finden Sie im Abschnitt „Leistungen & Preise“.

Zunächst einmal bin ich die Nadja, Personal Coachin (/ Psychologische Beraterin) und Hypnotherapeutin und lebe in Athen, Griechenland.

Ich bin im wunderschönen Namibia geboren und aufgewachsen, habe in Südafrika BWL studiert, einige Jahre in der Finanzprüfung in Namibia gearbeitet und bin dann nach Luxemburg gezogen, um für weitere Jahre als Buchhalterin zu arbeiten. Es dauerte eine ganze Weile, bis mir klar wurde, dass das Unternehmensumfeld einfach nicht zu mir passte und dass die Karriere den einzigartigen Funken, den ich der Welt bieten konnte, langsam schwächte. Also musste sich etwas ändern.

Als ich Mitte 2020 der Liebe wegen nach Griechenland zog, beschloss ich auch, dass es an der Zeit war, meinen Beruf zu wechseln, um mich mehr auf meinen eigenen Weg und meine Leidenschaft auszurichten … anderen dabei zu helfen, ihren eigenen Weg zu finden und ihren eigenen einzigartigen Funken zu erkennen, den sie der Welt anzubieten haben. Ganzheitlichkeit für meine Klienten wäre mein oberstes Ziel.

Ich habe mich auch von den weiten, stillen und offenen Landschaften Namibias inspirieren lassen und versuche, dieses Gefühl in meine Sitzungen einfließen zu lassen. Ich hoffe, dass dies einen sicheren und offenen Raum für den Ausdruck aller Gefühle schafft.

Aber wie bin ich als Person?

Man hat mich als freundlich, weise und als guten Zuhörer beschrieben. Ich überlasse es Ihnen zu entscheiden, ob Sie dem zustimmen oder nicht.

Meistens beschreibe ich mich selbst als lustig, rebellisch, ein INFP und jemand, der hohe Ansprüche an sich selbst stellt und unermüdlich auf der Suche nach der Wahrheit des Lebens ist.

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LEISTUNGEN & PREISE

Im Folgenden finden Sie kurze Beschreibungen der von mir verwendeten Coaching-Tools sowie eine Liste der Dinge, für die diese hilfreich sein können.

Die Preise sind für alle Methoden gleich, da ich bei meinem Coaching einen integrierten Ansatz verfolge.

Ich biete sowohl Online- als auch persönliche Sitzungen an.

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Einzel: €50 pro Sitzung

3er-Paket: €120 (im Voraus bezahlt, innerhalb von 3 Monaten zu verwenden)

5er-Paket: €150 (im Voraus bezahlt, innerhalb von 5 Monaten zu verwenden)

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Die Sitzungen dauern etwa 1 Stunde.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie viele Sitzungen Sie benötigen, was Sie erwarten können, oder wenn Sie sich die Gebühren im Moment wirklich nicht leisten können, usw, können Sie mich gerne unten kontaktieren.

Personal Coach (/ Psychologische Beraterin)
Ein psychologischer Berater ist jemand, der Personen, die mit emotionalen, mentalen oder verhaltensbezogenen Problemen zu kämpfen haben, Unterstützung und Anleitung bietet. Die Rolle eines psychologischen Beraters kann darin bestehen, die Bedürfnisse der Kunden zu beurteilen, Problembereiche zu identifizieren, Ratschläge zu erteilen (wenn dies gewünscht wird) und Aktionspläne zu entwickeln. – Wir werden zusammenarbeiten, um Ihr aktuelles Problem vollständig zu verstehen, und wir werden eine Reihe von unterhaltsamen und aufschlussreichen Tools verwenden, um Ihnen dabei zu helfen, mit diesem Problem umzugehen/ es zu integrieren/ es neu zu gestalten/ usw.

Time Line Therapy™ (Zeitlinienarbeit)
Die Time Line Therapy™ ist ein therapeutischer Ansatz, der in den 1980er Jahren von Tad James entwickelt wurde. Es basiert auf der Überzeugung, dass unser Unterbewusstsein Erinnerungen auf lineare Weise speichert und eine “Zeitlinie” unserer Lebenserfahrungen erstellt. Durch die Time Line Therapy™ können wir das Unterbewusstsein sanft auf seine Ziele hinführen, einschränkende Überzeugungen und negative Emotionen auflösen und tiefe Einsichten und Lehren in Bezug auf unsere Vergangenheit erhalten. Es handelt sich um eine sehr kraftvolle, aber dennoch sanfte und effiziente Methode, die nachhaltige Veränderungen bewirkt.

Hypnose
Hypnose ist ein natürlicher Zustand erhöhter Aufmerksamkeit und Entspannung, in dem der Geist empfänglicher für positive Suggestionen und Veränderungen wird. Es kann eingesetzt werden, um Menschen bei der Überwindung einer Vielzahl von Problemen wie Stress, Ängsten und ungesunden Gewohnheiten zu helfen.
Während der Hypnose behält die Person die Kontrolle und kann jederzeit aus dem Trancezustand erwachen.
Sie ist ein sicheres und wirksames Mittel zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens und zur Erreichung persönlicher Ziele.

Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP)
NLP basiert auf der Idee, dass Sprache und Verhalten miteinander verbunden sind und dass wir durch die Veränderung unserer Sprache und Denkmuster unser Verhalten ändern und unser Leben verbessern können. Das ultimative Ziel von NLP ist es, Menschen dabei zu helfen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen und ein erfüllteres Leben zu führen. – Einfach ausgedrückt, geht es bei NLP darum, wie wir die Sprache nutzen können, um unsere neuronalen Bahnen und damit unser Verhalten so zu verändern, dass wir unsere spezifischen und gewünschten Ergebnisse konsequent erreichen. Es hilft uns, Exzellenz zu modellieren und zu verkörpern, d.h. die beste Version von uns selbst.

Vielleicht möchten Sie:

einfach mit einer objektiven und einfühlsamen Person sprechen
sich mit sich selbst und Ihrer inneren Weisheit verbinden
innere Anteile integrieren
eine Rückführung in frühere Leben erleben
mehr Selbstvertrauen haben
sich ruhiger und entspannter fühlen
Ihren Stresslevel senken
sich Ziele setzen und erreichen
mit dem Rauchen aufhören
bessere Gewohnheiten entwickeln
Ihr Idealgewicht erreichen
frei von Ängsten/Phobien sein
negative Emotionen/ Verhaltensweisen loswerden
die Grundursache für negative Emotionen/ Verhaltensweisen herausfinden
Ihre wahre Berufung im Leben finden
sich nicht mehr festgefahren fühlen
wissen, wo Ihr Zuhause ist
usw

Wäre das für Sie wertvoll oder angenehm?

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MEINE AUSBILDUNG

Ich habe sowohl meinen Bachelor- als auch meinen Postgraduiertenabschluss in Finanzbuchhaltung an der Universität von Kapstadt, Südafrika, abgeschlossen.

Als es dann an der Zeit war, sich für eine Institution zu entscheiden, an der ich Life-Coaching studieren wollte, war der klare Sieger die sgd, eine deutsche Fernschule. Sie vermittelte mir ein sehr starkes und tiefes Fundament für meine Coaching-Praxis. Für die praktische Anwendung besuchte und absolvierte ich das Präsenz-Coaching-Seminar bei Dr. Migge-Seminare, das mein Wissen weiter festigte und meine zwischenmenschlichen Fähigkeiten verfeinerte.

Und schließlich habe ich durch dem fantastischen Athens NLP Studies die folgenden Qualifikationen erfolgreich abgeschlossen: